+7 (347) 294-90-00 +7 (987) 254-90-00
Онлайн-запись

Программы массажа

Мы верим, что забота о теле должна быть регулярной, а не разовой акцией «по праздникам». Поэтому мы выстроили прозрачную и честную систему цен, привязанную к времени сеанса.

Выбирайте тот формат, который впишется в ваш график сегодня

  • 30 минут

    Идеально для экспресс-проработки одной зоны (например, шейно воротниковой), если у вас мало времени, но нужно снять напряжение здесь и сейчас

    Стоимость: 1 000 ₽

    Записаться

  • 45 минут

    Золотая середина. Успеем детально проработать спину или сделать качественный лимфодренажный массаж ног.

    Стоимость: 1 500 ₽

    Записаться

  • 60 минут

    Самый популярный формат. Полноценный сеанс общего массажа, за который ваше тело скажет «спасибо» каждой клеточкой.

    Стоимость: 2 000 ₽

    Записаться

  • 90 минут

    Максимальное погружение. Полтора часа тотального релакса от макушки до кончиков пальцев. Для тех, кому нужно «пересобраться» заново.

    Стоимость: 3 300 ₽

    Записаться

Техники для вашего преображения

Заходя в салон Высота, вы попадаете в мир, где каждая техника — это решение конкретной задачи. Чтобы вам было проще определиться, мы составили краткий путеводитель по нашим основным направлениям:

  • Классический массаж

    Классический массаж

    Для кого: Для всех, кто хочет снять общую усталость.
    Эффект: Проработка основных мышечных групп, улучшение кровообращения и общее укрепление организма. Ваша «база» здоровья.

  • Лимфодренажный массаж

    Лимфодренажный массаж

    Для кого: Для борьбы с отеками и чувством тяжести.
    Эффект: Ускоряет ток лимфы, выводит лишнюю жидкость и токсины. Идеально, если хочется «сдуться» и почувствовать легкость в теле.

  • Антицеллюлитный массаж

    Антицеллюлитный массаж

    Для кого: Для тех, кто работает над качеством кожи.
    Эффект: Интенсивная проработка проблемных зон, разбивание жировых отложений и стимуляция выработки коллагена. Кожа становится ровной и упругой.

  • Спортивный массаж

    Спортивный (Силовой) массаж

    Для кого: Для активных людей и атлетов.
    Эффект: Глубокая проработка мышц, снятие гипертонуса и ускорение восстановления после тренировок. Работаем на результат!

  • Расслабляющий массаж

    Расслабляющий (Релакс) массаж

    Для кого: Для тех, кто на грани выгорания.
    Эффект: Мягкие, обволакивающие движения, аромасла и полная тишина. Мы буквально «выключаем» ваш мозг от повседневных проблем.

  • Массаж лица

    Массаж лица

    Для кого: Для тех, кто хочет свежий взгляд без инъекций.
    Эффект: Естественный лифтинг, четкий овал лица и здоровый румянец.

Не знаете что выбрать?

Наши мастера — настоящие эксперты. Перед сеансом мы всегда проводим короткую диагностику и можем комбинировать техники специально под ваш запрос. Оставьте заявку, мы ответим на все ваши вопросы

Получить консультацию

Как проходит сеанс

  1. Подготовка

    Рекомендуем прибыть за 15 минут до начала, чтобы настроиться на отдых и переодеться.

  2. Консультация

    Мастер уточнит ваши пожелания, наличие травм и определит акценты работы.

  3. Сеанс

    Погружение в атмосферу абсолютной невесомости под звуки природы и легкие ароматы.

  4. Завершение

    Рекомендации мастера, стакан чистой воды или травяной чай для закрепления эффекта.

Показания и противопоказания

Показания

  • Мышечное напряжение — помогает расслабить спазмированные мышцы, улучшить подвижность.
  • Хроническая усталость — способствует восстановлению энергии и снижению стресса.
  • Нарушения кровообращения — мягкое механическое воздействие улучшает микроциркуляцию.
  • Сидячий образ жизни — уменьшает последствия гиподинамии, снижает напряжение в спине и шее.
  • Восстановление после нагрузок — ускоряет регенерацию тканей после тренировок.
  • Стресс и тревожность — снижает уровень кортизола, улучшает качество сна.
  • Поддержка иммунитета — улучшение лимфотока способствует общему укреплению организма.

Абсолютные противопоказания (массаж категорически запрещён)

  • Острые инфекционные заболевания — высокая температура, лихорадка, ОРЗ, грипп.
  • Онкологические заболевания — риск распространения опухолевых клеток.
  • Гнойные процессы — фурункулы, абсцессы.
  • Кровотечения и заболевания крови — включая гемофилию.
  • Тромбозы и тромбофлебит — риск отрыва тромба.
  • Тяжёлая сердечная недостаточность, острый инфаркт, инсульт.
  • Активные кожные заболевания — экзема, дерматиты, грибковые поражения, открытые раны.
  • Острые психические расстройства — выраженное возбуждение.

Локальные противопоказания (нельзя массировать конкретные зоны)

  • Родинки, папилломы, гемангиомы — зоны обходят.
  • Свежие травмы — ушибы, ожоги, кровоподтёки.
  • Грыжи — особенно в области живота.

Относительные противопоказания (массаж возможен только после консультации врача)

  • Беременность — особенно I триместр.
  • Менструация — ограничение массажа живота.
  • Сахарный диабет — при декомпенсации.
  • Гипертония и гипотония — выраженные колебания давления.

Контактная информация

Мы всегда на связи, чтобы позаботиться о вашем отдыхе

Записаться онлайн